2025-08

広島・坂町のアジアンリゾートスパ シーレは、100℃超のセルフロウリュ高温サウナや塩サウナ、深くて広い冷水風呂、充実した外気浴スペースが魅力。温泉も楽しめる癒しの施設を詳しく紹介します。

突然ですが、水風呂に入ったことありますか？「冷たすぎて無理…」「入る意味ある？」って思ってる人、意外と多いんじゃないでしょうか。でも実は、水風呂こそがサウナを“ととのう空間”に変えてくれる超重要な存在なんです。この記事では、水風呂のメリット...

広島県尾道市にある【尾道平原温泉 ぽっぽの湯】。一見、観光地近くの温浴施設に見えるけれど――実は「整う」ための要素がぎっしり詰まった、サウナー好みの実力派施設だったんです！高温＆安定感のあるドライサウナ（95〜100℃）柔らかく入りやすい1...